Morning



Varför inte köra typ HIIT- träning, det är ju det mest förbrännande man kan göra? Och blanda med lite styrka för att få tightare kropp snabbare? :)
Jag har kört på båda väldigt mycket men känner och ser större skillnad på min kropp när jag endast kör cardio, har börjat lära känns min kropp! :) tack ändå för tanken, men sånt kan jag köra på ibland bara för variationens skull
Blogga mer! 😘😏
Amanda Maria Natascha Sundström
20 åring som njuter av livet fullt med drömmar och planer. På fritiden älskar jag att träna och umgås med vännerna. Jag är alltid glad och positiv och skriver gärna om precis vad som helst, som händer i mitt helt vanliga liv.